Подготовка к летнему отпуску подошла к финишной прямой. Далее вас ждет увлекательная поездка, море положительных эмоций и смена обстановки. Хочется все предусмотреть, исключить любую возможность неприятных случайностей, тем более если вас укачивает в транспорте. Что делать в таких случаях, какие меры предпринять, как предостеречь себя и ребенка от неприятных ощущений?
Почему укачивает в транспорте
Некоторые мамы иногда удивляются, почему вдруг стало укачивать ребенка во время поездки в транспорте. Причина кроется в индивидуальности вестибулярного аппарата человека. Есть такой уникальный орган человека, который располагается в полукружных каналах улитки внутреннего уха. При движении транспорта наше тело имеет относительно неподвижное состояние, а вот глаза видят, что все вокруг колеблется, движется из стороны в сторону. Картина дополняется воображением пространственного характера, например высоты полета или поворота транспорта. Рецепторы вестибулярного аппарата посылают в мозг сигналы, что все нормально, а глаза видят стремительное изменение внешней картинки. Как результат в автобусе тошнит в который раз, появляется головокружение.
Почему ребенка укачивает в транспорте
В подростковом возрасте дети имеют еще слабый, не развитый вестибулярный аппарат. Связь между корой и подкоркой головного мозга у ребенка еще несовершенна, недостаточно развита система координации и мозг не может соединить воедино все полученные сигналы и импульсы. В результате происходит раздражение внутренних органов.
Наиболее восприимчивы к укачиванию дети от 2 до 10 лет. У малышей просто отсутствует понятие пространственно-временных связей, их мозг воспринимает лишь разрозненные картинки мира. У детей после десяти лет такой эффект как укачивание в транспорте встречается уже намного реже, так как их нервная система практически сформировалась.
Укачивание может быть как проявление симптомов имеющихся заболеваний ЛОР-органов, болезней нервной системы, ЖКТ, заболеваний сердца и болезней органов слуха. В любом случае при первых признаках укачивания у ребенка 3-4 лет следует обратиться к врачу, пройти обследование, получить назначения.
Какие симптомы
При любых поездках на автомобиле, автобусе или на поезде будьте внимательны к ребенку обратите внимание на его эмоциональное состояние. Излишний восторг, неадекватное поведение, чувство страха или паника могут сказать о назревающей проблеме укачивания. Если ребенок в транспорте ведет себя обычно, но на лице у него появились красные пятна, или он вдруг побледнел, покрылся потом, это может сказать о вегетативном реагировании его организма на укачивание. Могут появиться мышечные сокращения, неустойчивая походка, покачивание при ходьбе.
У каждого ребенка своя клиническая картина.
- При наличии нервных форм болезни у ребенка появляется головокружение, головные боли, слабость, вялость.
- При наличии заболеваний ЖКТ появляются нарушения вкуса, тошнота, рвота, изменение стула.
- Сердечно-сосудистые болезни – нарушение характера пульса, поверхностное дыхание.
Если в дороге не тошнило, то признаки болезни могут проявиться спустя час или два. Зная о наличии этих симптомов вы можете заранее подготовиться к длительной или кратковременной поездке, предупредив нежелательные ситуации, уменьшить риск неблагоприятных факторов.
Что делать, чтобы в дороге не тошнило
Чтобы бороться с проблемой нужно ее знать, предвидеть.При правильном воспитании и действиях самих родителей формируется крепкий здоровый организм ребенка. Не исключайте и тот факт, что некоторые болезни это лишь психосоматика, укачивание не более чем собственное влияние на подсознание. Поэтому не заостряйте внимание ребенка на его болезненном состоянии при укачивании.
Не следует отказываться от поездок, ведь совершая короткие путешествия, вы готовите ребенка, тренируете его вестибулярный аппарат. Те дети, которые ездили на машине с младенческого возраста уже после двух лет не испытывают опасности укачивания. Активность при играх, его катание на каруселях, качелях или на батутах, закладывает необходимые организму навыки.
Для предупреждения укачивания что делать, чтобы было комфортно:
- Совершать поездку на сытый желудок,
- Последний прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до поездки,
- Не используйте газированные питьевые напитки,
- Усаживайтесь лицом по ходу движения,
- В транспорте не должно быть душно,
- Планируйте поездку на время сна ребенка,
- Если ребенок не спит, то разговаривайте с ним,
- Займите ребенка предметами, на которых он может сконцентрировать свой взгляд,
- Запаситесь мятной конфетой или чаем с лимоном,
- Не спрашивайте ребенка о его состоянии, контролируйте сами.
Что помогает при укачивании в транспорте
Самое верное и действенное средство при укачивании ребенка при поездках это родители, уверенные, которые умеют держать себя в руках.
Малыша укачало в автобусе, что делать?
Успокойте его, обеспечьте доступ свежего воздуха. Подышите вместе с малышом, покажите сами как нужно дышать, глубоко и редко. При поездке на собственном транспорте можно выйти, немножко пройтись. В общественном транспорте выбирайте место ближе к водителю, там где не трясет. Во время приступа тошноты хорошо помогают цитрусовые, дайте ребенку дольку мандарина или леденец.
При ухудшении состояния, головных болях можно сделать холодный компресс и легкий массаж, растереть ладони, подошвы и область ушных раковин.
Что делать если не проходит тошнота после укачивания?
Процесс укачивания может быть стремительным с одним известным результатом – рвотой. Это неприятно и болезненно. Но организм никак не может успокоиться, происходят неконтролируемые позывы, кружится голова, не проходит тошнота после рвоты.
Что предпринять? Прополощите рот чистой негазированной водой. Не пейте сразу много, после нескольких глотков просто полощите и выплевывайте. Взрослому с этой процедурой справиться легко, а вот малышу объяснить сложно. У него появился страх и самое главное в этот момент разрушить этот страх.
Улыбайтесь, успокаивайте, на примере покажите как надо пить и дышать.
Можно принять рекомендованные врачом лекарственные средства. Вкусная детская конфетка успокоит даже подростка.
Желаем Вам приятных поездок, без сложностей и проблем.
