Підготовка до літньої відпустки підійшла до фінішної прямої. Далі на вас чекає захоплююча поїздка, море позитивних емоцій та зміна обстановки. Хочеться все передбачити, виключити будь-яку можливість неприємних випадковостей, тим більше, якщо вас заколисує в транспорті. Що робити в таких випадках, які заходи вжити, як застерегти себе та дитину від неприємних відчуттів?
Чому закачує в транспорті?
Деякі мами іноді дивуються, чому раптом почало заколисувати дитину під час поїздки у транспорті. Причина у особливості вестибулярного апарату людини. Є такий унікальний орган людини, який розташовується у напівкружних каналах равлика внутрішнього вуха. При русі транспорту наше тіло має відносно нерухомий стан, а ось очі бачать, що все вагається, рухається з боку в бік. Картина доповнюється уявою просторового характеру, наприклад, висоти польоту або повороту транспорту. Рецептори вестибулярного апарату посилають у мозок сигнали, що це нормально, а очі бачать стрімке зміна зовнішньої картинки. Як результат в автобусі нудить вкотре, з’являється запаморочення.
Чому дитину закачує у транспорті
У підлітковому віці діти мають слабкий, не розвинений вестибулярний апарат. Зв’язок між корою та підкіркою головного мозку у дитини ще недосконала, недостатньо розвинена система координації і мозок не може поєднати воєдино всі отримані сигнали та імпульси. Внаслідок цього відбувається подразнення внутрішніх органів.
Найбільш сприйнятливі до заколисування діти від 2 до 10 років. У малюків просто відсутнє поняття просторово-часових зв’язків, їхній мозок сприймає лише розрізнені картинки світу. У дітей після десяти років такий ефект як заколисування у транспорті зустрічається вже набагато рідше, тому що їхня нервова система практично сформувалася.
Загойдування може бути як прояв симптомів наявних захворювань ЛОР-органів, хвороб нервової системи, ШКТ, захворювань серця та хвороб органів слуху. У будь-якому разі при перших ознаках заколисування у дитини 3-4 років слід звернутися до лікаря, пройти обстеження, отримати призначення.
Які симптоми
При будь-яких поїздках на автомобілі, автобусі або на поїзді будьте уважні до дитини, зверніть увагу на її емоційний стан. Зайве захоплення, неадекватна поведінка, почуття страху або паніка можуть сказати про проблему заколисування, що назріває. Якщо дитина в транспорті поводиться зазвичай, але на обличчі у нього з’явилися червоні плями, або він раптом зблід, покрився потім, це може сказати про вегетативне реагування його організму на заколисування. Можуть з’явитися м’язові скорочення, нестійка хода, похитування під час ходьби.
Кожна дитина має свою клінічну картину.
- За наявності нервових форм хвороби у дитини з’являється запаморочення, головний біль, слабкість, млявість.
- За наявності захворювань шлунково-кишкового тракту з’являються порушення смаку, нудота, блювання, зміна випорожнень.
- Серцево-судинні хвороби – порушення характеру пульсу, поверхневе дихання.
Якщо в дорозі не нудило, ознаки хвороби можуть проявитися через годину або дві. Знаючи про наявність цих симптомів, ви можете заздалегідь підготуватися до тривалої або короткочасної поїздки, попередивши небажані ситуації, зменшити ризик несприятливих факторів.
Що робити, щоб у дорозі не нудило
Щоб боротися з проблемою потрібно її знати, передбачати. При правильному вихованні та діях самих батьків формується міцний здоровий організм дитини. Не виключайте і той факт, що деякі хвороби це лише психосоматика, заколисування лише власний вплив на підсвідомість. Тому не загострюйте увагу дитини на її хворобливому стані при захитуванні.
Не слід відмовлятися від поїздок, адже здійснюючи короткі подорожі, ви готуєте дитину, тренуєте її вестибулярний апарат. Ті діти, які їздили на машині з дитинства вже після двох років не мають небезпеки заколисування. Активність при іграх, його катання на каруселях, гойдалках чи батутах, закладає необхідні організму навички.
Для попередження заколисування що робити, щоб було комфортно:
- Здійснювати поїздку на ситий шлунок,
- Останній прийом їжі повинен бути не менш як за 2 години до поїздки,
- Не використовуйте газовані питні напої,
- Сідайте обличчям по ходу руху,
- У транспорті не повинно бути душно,
- Плануйте подорож на час сну дитини,
- Якщо дитина не спить, то розмовляйте з нею,
- Займіть дитину предметами, на яких вона може сконцентрувати свій погляд,
- Запасіться м’ятною цукеркою або чаєм з лимоном,
- Не питайте дитину про її стан, контролюйте самі.
Що допомагає при захитуванні у транспорті
Найвірніший і найдієвіший засіб при захитуванні дитини при поїздках це батьки, впевнені, які вміють тримати себе в руках.
Малюка захитало в автобусі, що робити?
Заспокойте його, забезпечте доступ свіжого повітря. Подихайте разом з малюком, покажіть самі як треба дихати, глибоко та рідко. При поїздці на власному транспорті можна вийти, трохи пройтися. У громадському транспорті вибирайте місце ближче до водія, де не трясе. Під час нападу нудоти добре допомагають цитрусові, дайте дитині часточку мандарину або льодяник.
При погіршенні стану, головних болях можна зробити холодний компрес та легкий масаж, розтерти долоні, підошви та область вушних раковин.
Що робити, якщо не проходить нудота після захитування?
Процес захитування може бути стрімким з одним відомим результатом – блюванням. Це неприємно та болісно. Але організм ніяк не може заспокоїтися, відбуваються неконтрольовані позиви, паморочиться в голові, не проходить нудота після блювання.
Що робити? Прополощіть рота чистою негазованою водою. Не пийте відразу багато, після кількох ковтків просто полощіть і випльовуйте. Дорослому з цією процедурою впоратися легко, а ось дитині пояснити складно. У нього виник страх і найголовніше в цей момент зруйнувати цей страх.
Усміхайтеся, заспокоюйте, на прикладі покажіть як треба пити та дихати.
Можна прийняти рекомендовані лікарем лікарські засоби. Смачна дитяча цукерка заспокоїть навіть підлітка.
Бажаємо Вам приємних поїздок, без складнощів та проблем.
